צ'אקרת מקלעת השמש

צ'אקרת מקלעת השמש ממוקמת באזור הבטן העליונה, והיא אחראית על כוח רצון, ביטחון עצמי וגבולות אישיים. היא מרכז השליטה העצמית, המיקוד והמוטיבציה. כשמאוזנת, האדם חדור מטרה, מחובר לעוצמה הפנימית ופועל באומץ.

חסימה תגרום לפחד מכישלון, חוסר יוזמה או שליטה מופרזת. פתיחה של הצ'אקרה תחזיר את תחושת הערך והכיוון הברור. תרגול תנועה, קביעת מטרות ודיבור פנימי חיובי הם תהליכים שמחזקים אותה.